ओंकार समाचार
कोलकाता, 29 दिसंबर । इंटरनेशनल इंस्टीट्यूट ऑफ लाइफस्टाइल मेडिसिन, कोलकाता के निदेशक डॉ. सुरेश कुमार अग्रवाल का कहना है कि बहुत सारी बीमारियाँ हमारी गलत जीवनशैली के कारण हो रही हैं। डॉ. सुरेश कुमार अग्रवाल हाल ही में मनीला में नेशनल एकेडमी ऑफ सिक्योरिटी एंड डिफेंस प्लानिंग रोमानिया द्वारा आयोजित विश्व कांग्रेस में मुख्य वक्ता के रूप में बोल रहे थे।
डॉ. अग्रवाल ने लाइफस्टाइल मेडिसिन के महत्व को उजागर करते हुए कहा कि आजकल हमारी 70% बीमारियाँ हमारी गलत जीवनशैली, हमारी खान-पान की आदतों, नींद के पैटर्न, सोचने के तरीके, सांस लेने के पैटर्न के कारण होती हैं। ये कारक जीवनशैली से जुड़ी बीमारियों जैसे हृदय रोग, मोटापा, टाइप 2 मधुमेह, उच्च रक्तचाप (उच्च रक्तचाप), कैंसर, दीर्घकालिक श्वसन रोग आदि के लिए जिम्मेदार हैं।
डॉ. अग्रवाल ने बताया कि लाइफस्टाइल मेडिसिन स्वास्थ्य देखभाल की एक शाखा है जो अस्वास्थ्यकर जीवनशैली व्यवहार में संशोधन के माध्यम से बीमारियों की रोकथाम, प्रबंधन और उपचार पर केंद्रित है। यह समग्र स्वास्थ्य और कल्याण को प्रभावित करने में जीवनशैली कारकों, जैसे आहार, शारीरिक गतिविधि, नींद, तनाव प्रबंधन और मादक द्रव्यों के प्रभावों को उजागर करती है।
डॉ. अग्रवाल ने कहा कि केवल दवाओं या आक्रामक प्रक्रियाओं पर निर्भर रहने के बजाय, जीवनशैली चिकित्सा व्यक्तियों को सकारात्मक विकल्प चुनने के लिए सशक्त बनाने पर जोर देती है जो उनके दीर्घकालिक स्वास्थ्य में योगदान करती हैं।
डॉ. अग्रवाल ने कहा कि लाइफस्टाइल मेडिसिन का लक्ष्य बीमारियों की शुरुआत को रोकना और हमारे जीवन की गुणवत्ता में सुधार करना है।
